Discofox Übungs-Sequenzen
Vorwort:
Der Discofox gehört zu den Paartänzen, die vom Führen und
Geführt-werden leben. Auch wenn hier feste Übungs-Sequenzen mit
jeweils mehreren Figuren gezeigt werden, so ist es immer das Ziel,
keine festen Figurenfolgen herunter zu tanzen, sondern ständig zu
variieren. Das setzt voraus, dass die Herren die Führung und die
Damen das Sich-führen-lassen erlernen. Aus diesem Grund können
diese Video-Clips auch keinen Unterricht bei erfahrenen und
qualifizierten Trainern ersetzen. Sie dienen lediglich als
Erinnerungsstütze für bereits Erlerntes.
Die hier vorgestellten Discofox Übungs-Sequenzen dienen ausschließlich dem Erlernen unterschiedlicher Bewegungsabläufe in verschiedenen Figurenkombinationen. Die Übungs-Sequenzen können jeweils in einer Endlosschleife wiederholt werden und tragen so zu einem schnelleren Erlernen der Bewegunsgabläufe bei. Die Übungs-Sequenzen gehen in der Regel über 8 bzw. 12 Figuren und können so passend zu Phrasierungen in der Musik vertanzt werden.
Sie beginnen bzw. enden jeweils gleich. Dadurch wird erreicht, dass man mit bekannten Schittmustern beginnt sowie endet und dazwischen die neuen Bewegungsmuster erlernt (gemäß dem Lehrprinzip "vom Bekannten zum Unbekannten"). Des weiteren ist so gewährleistet, dass die neu erlernten Bewegungsmuster später auch ohne bekannten Beginn und Ende miteinander kombiniert werden können.
Das Ziel ist es, sobald die neuen Bewegungsabläufe sowie die Führung gefestigt sind, sich nach und nach von festen Figurenfolgen zu lösen und dann zu variieren.
Bitte beachten:
- Die Video-Clips sind aus lizenzrechtlichen Gründen (GEMA) ohne
Ton !
- Je nach Geschwindigkeit Ihrer Internetverbindung kann es etwas
dauern, bis die Video-Clips geladen sind. Haben Sie bitte in diesem
Fall etwas Geduld.
Übungs-Sequenz "Damenbrezel - Herrentor" |
Übungs-Sequenz Trainerschulung 25.04.2009 Gruppe 1 Discofox-Formation: |